Word/Phrase: jet lag
Translation: desfase horario
Pronunciation: ˈxet laɡ
I always feel tired after a long flight - Siempre me siento cansado después de un vuelo largo
Jet lag can affect anyone traveling across time zones - El desfase horario puede afectar a cualquiera que viaje a través de zonas horarias
To combat jet lag, try to adjust your sleep schedule before your trip - Para combatir el desfase horario, intenta ajustar tu horario de sueño antes de tu viaje
Many travelers experience jet lag when flying to Europe - Muchos viajeros experimentan desfase horario al volar a Europa
Jet lag symptoms can last for several days - Los síntomas del desfase horario pueden durar varios días