Word/Phrase: estiramiento
Translation: stretching
Pronunciation: es.ti.ɾa.mjen.to
The stretching is important for flexibility - El estiramiento es importante para la flexibilidad
I do stretching exercises every morning - Hago ejercicios de estiramiento cada mañana
Stretching helps prevent injuries - El estiramiento ayuda a prevenir lesiones
She enjoys stretching after a workout - A ella le gusta estirarse después de hacer ejercicio
Proper stretching can improve performance - Un estiramiento adecuado puede mejorar el rendimiento